Welkom! Bij de meest inclusieve club ter wereld: De Kankerclub.
Er wordt niet gekeken naar leeftijd, geslacht, afkomst of opleidingsniveau. Iedereen is welkom. Er is maar één toelatingseis: een foutje in je cellen.
Wil je je kans op lidmaatschap vergroten? Dat kan! Doe vooral één (maar meer is beter) van de volgende dingen:
- Ga vaak en zo lang als je kunt onbeschermd in de zon.
- Ga roken, zorg op zijn minst dat je lekker meerookt.
- Beklink elk gezellig en ongezellig moment met een alcoholische versnapering.
- Werk jarenlang in een ruimte met asbest, chemische stoffen of vage dampen.
En als je denkt: “ik leef gezond, ik sport, ik eet biologisch, ik draag linnen broeken en drink matcha latte met havermelk…”
Dan is er goed nieuws: ook jij maakt kans. Want kanker discrimineert niet.
En wij van de club ook niet, dus kom gezellig binnen, en leef je uit op de dansvloer.
Wij kankerpatiënten verplaatsen ons naar de VIP-ruimte van de club. Hier kunnen we alles, maar dan ook alles bespreken over het echte probleem. Het pijnlijkst is niet alleen kanker, maar de buitenwereld die door danst, alsof er niets aan de hand is.
En nee, geen haat, ze staan gewoon op de dansvloer. Eerlijk is eerlijk, ooit stonden wij daar ook.
Welkomstpakket
Als nieuw lid krijg je automatisch ons welkomstpakket thuisgestuurd. Geen zorgen, het komt vanzelf, net als die diagnose destijds. Het pakket bevat:
De Bingo-kaart van Domme Opmerkingen met klassiekers als:
- “Maar je ziet er helemaal niet ziek uit!”
- “Je bent wel afgevallen.”
- “Ik ken iemand die…”
- “Je moet gewoon positief blijven!”
- “Wel lekker chemo in het voorjaar!”
Het Woordenboek van vaktermen
Bewaar hem goed, want dokters verwachten dat ook jij afgestudeerd de spreekkamer binnenkomt. Alvast een paar opwarmertjes:
- Stadium: Hoever de kanker zich heeft verspreid
- Metastasen: losgemaakte cellen die zich op een nieuwe plek nestelen om een nieuwe tumor te vormen. Beter bekend als uitzaaiingen
- Tumormarkers: stoffen in je bloed die iets zeggen over tumorgroei
- Palliatief: zorg niet meer gericht op genezing
- Adjuvant: aanvullende behandeling na de hoofdbehandeling
- Scanxiety: angst en spanning rondom scans, vooral vlak voor de uitslag
Ons Clublied
Een warm welkom voor jou. Dat we er maar vaak op mogen swingen.
♫ Let me take you to the place
Where membership’s a smiling face
Brush shoulders with the stars
Where strangers take you by the hand
And welcome you to wonderland ♫
— Wham!, Club Tropicana
Clubregels
Geen club zonder regels. Ze zorgen voor orde en veiligheid. Onze regels zorgen vooral voor jou.
Regel 1: Je hoeft niet sterk te zijn
Sterk zijn is géén verplichting. Niet voor jezelf, zeker niet voor anderen. Sterk zijn mag, zwak zijn ook. Lamlendig, boos, leeg, murw, alles is geoorloofd.
Regel 2: Skip de inspiratieplicht
Je bent niet verplicht om een ster-patiënt te zijn. Je mag ook gewoon doodsangst ervaren op dinsdagmiddag. En vervolgens denken, zeggen, of schreeuwen: misschien is dood zijn zo erg niet.
Regel 3: Jij bent de baas van jouw lijf, en leven
Artsen zijn artsen geworden omdat ze je lijf willen beter maken. En daar doen ze alles voor. Maar jouw lijf is onderdeel van een groter geheel. En het is belangrijk dat dat geheel in balans blijft. Dus je hoeft niet te doen wat de dokter je voorschrijft. Twijfel. Vraag. Vraag het nóg een keer. En beslis wat jij wilt, want jij bent de baas. Niet de dokter, niet je familie en niet de maatschappelijke stem.
Regel 4a: Zwijgrecht
Geen zin om je gevoelens uit te leggen? Hoef je niet. Als iemand vraagt: “Hoe gaat het?” is “Zwijgrecht” een volwaardig antwoord.
Regel 4b: Zwijgrecht op Uitslagdagen telt dubbel
Je dag van de uitslag is géén gewone dag. Ook niet als de uitslag goed is. Je zenuwstelsel is in overdrive. Op die dag telt regel 4a dubbel. Je hoeft niet samen naar de uitslag als jij dat niet wilt, je hoeft de uitslag niet te delen. Er is geen verplichting, ook niet als mensen meeleven.
Regel 5: Je mag van mening veranderen
Vandaag zeg je ja, morgen zeg je nee. Of andersom. Kanker verandert je. En dan verandert het je nog een keer.
Regel 6: Geen spiritualiteitsverplichting
Je hoeft geen salie te kopen, je aura te reinigen of karma te begrijpen. Mag wel. Maar alleen als het jou helpt. Niet omdat de wereld verwacht dat je verlicht en dankbaar uit je ziekte komt.
Regel 7: Je mag grappen maken. Over alles.
Sommige zullen je (zwarte) humor meteen veroordelen als coping strategie. Maar je hoeft je niet te verantwoorden voor je grappen. Als het jou maar laat lachen, lachen is gezond 😉
Regel 8: Het is oké als je geen antwoord hebt op “Wat wil je zelf?”
Als je ziek bent moet je ineens zoveel beslissingen nemen, dat het logisch is dat je geen beslissingen meer wilt nemen, of het gewoon niet meer weet. Soms wil je gewoon dat iemand anders even beslist.
Regel 9: Irrationele woede mag
Woede op je eigen lijf. Op mensen die zeggen: “je ziet er goed uit, fijn dat je weer beter bent”. Op de buurman die zijn tuin opnieuw gaat betegelen terwijl jij chemogaar in bed ligt. Op het universum. Het hoeft niet logisch te zijn om echt te zijn.
Regel 10: Terugval is geen falen
Herstellen is geen stijgende rechte lijn omhoog, die lijn stort met grote regelmaat weer naar beneden. En je weet niet of je de dag erna nog dieper zakt, of ineens weer 3 stappen verder bent. Of dat je stilstaat. Het weer is voorspelbaarder dan jouw hersteltraject.
We hadden ook 1 regel kunnen maken: Alles wat je doet, is goed.
Omgevingswaarschuwing
Hoewel Club Inclusief in de kern een goedaardige club is (al zeggen we het zelf 😉), worden we streng in de gaten gehouden door een externe autoriteit:
de Positiviteitspolitie.
Kenmerken van deze eenheid:
- Ongeroepen advies
- Strenge morele regels
- Optimisme dat grenst aan ontkenning
Berispingen klinken als volgt:
- “Je moet positief blijven.”
- “Je moet vechten.”
- “Je bent er nog.”
- “Denk aan de mensen die het erger hebben.”
- “Je krijgt dit niet voor niets, het is een les.”
Protocol binnen de club: We weten dat ze het goed bedoelen, het is de onwetendheid die het ze moeilijk maakt. Maar zwijgrecht (regel 4a) is een prima verdedigingsmiddel. En als ze hardnekkig zijn: een confronterende zwarte humor (regel 7). Vaak maakt dat wel dat ze zich omkeren en hun aandacht op iets belangrijkers vestigen.
Jaarprogramma Clubactiviteiten
Ook onze club heeft activiteiten. Je moet toch iets te doen hebben tussen alle ziekenhuisbezoekjes door!
Januari: Ceremonie: Verbrand de Goede Voornemens
Tijd om alle onrealistische verwachtingen ritueel te verbranden.
Februari: Valentijnsworkshop: Tussen infuus en intimiteit
Voor stellen en singles, met speciale aandacht voor flirt-etiquette in het ziekenhuis.
Maart: Gastspreker: Marie Kondo (in geest)
Mentale voorjaarsschoonmaak: wat sparkt geen joy meer en mag weg.
April: 1 april special: Prank jezelf
Gewoon één dag jezelf voor de gek houden dat je niet ziek bent.
Mei: Bevrijdingsfestival
Bevrijd je van oude denkbeelden, overtuigingen en de behoefte het goed te doen.
Juni: Kledingruilbeurs
Maak jouw garderobe zomerready voor wie je nu bent. Niet ooit was, of gaat worden. Je verdient het.
Juli: Masterclass: Leren luieren zonder schuldgevoel
Met als speciale give away: Nee-zegkaarten.
Augustus: Zomeractiviteit: Hittegolf Overleven met Chemo
Praktische tips + ijsjes-proeverij (niet aan te raden voor leden met CAPOX-kuur).
September: Workshop: Back to work
Hoe leg je aan je collega’s uit dat re-integratie geen rechte lijn is.
Oktober: Online bijeenkomst: Herfst en mentale mist
Gewoon te volgen vanuit je warme huis, met thee en een kleedje, of je ziekenhuisbed.
November: Meerdaagse training: Hoe overleef ik December?
Zodat ook jij kunt zeggen dat je al druk bent met de voorbereidingen voor de drukke decembermaand.
December: Cursus: Verwachtingsmanagement
Nieuwjaarsresoluties zijn oké. Gewoon blijven ademhalen telt ook.
Uitschrijven
Je vraagt je nu misschien af: Hoe schrijf ik mij uit voor deze club?
Slecht nieuws: je lidmaatschap is voor het leven. Geen uitschrijfknop, geen ontbindende voorwaarden, helaas. Er is ook goed nieuws: het lidmaatschap zal je dingen leren die je niet had willen leren, maar waar je uiteindelijk wel dankbaar voor bent. En gelukkig hoef je dit niet alleen te doen. Daarom zijn we een club.